social media και κατάθλιψη

5 ώρες την ημέρα στα Social Media τριπλασιάζουν τις πιθανότητες για κατάθλιψη

Social Media και κατάθλιψη στους νέους – Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Αρκάνσας πραγματοποίησαν μια πολύ επίκαιρη έρευνα. Και προειδοποιούν τους νέους που ξοδεύουν περισσότερα από 300 λεπτά την ημέρα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Έχουν 2,8 φορές περισσότερες πιθανότητες να υποστούν κατάθλιψη εντός έξι μηνών. Facebook και Instagram, Snapchat Tik Tok και τόσα άλλα. Οι […]

5 ώρες την ημέρα στα Social Media τριπλασιάζουν τις πιθανότητες για κατάθλιψη Read More »

τι είναι ο σκύλος για τον άνθρωπο

Τι είναι ο σκύλος για τον άνθρωπο;

Τι είναι ο σκύλος για τον άνθρωπο σήμερα; Τα τελευταία χρόνια επιταχύνεται ραγδαία η απομάκρυνση από την ουσία της φύσης του σκύλου. Ο σκύλος ολοένα και περισσότερο, ολοένα και ταχύτερα, γίνεται «άνθρωπος». Ανθρωπομορφισμός / Εξανθρωπισμός του σκύλου Γενικά με τον όρο ανθρωπομορφισμός νοείται η προσπάθεια του ανθρώπου να αποδώσει σε μη ανθρώπινα όντα, αντικείμενα, φυσικά

Τι είναι ο σκύλος για τον άνθρωπο; Read More »

Το TikTok και οι κίνδυνοι του εθισμού στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

Το TikTok και οι κίνδυνοι του εθισμού στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

Τα τελευταία χρόνια, η άνοδος των μέσων κοινωνικής δικτύωσης είναι ραγδαία και άκρως εντυπωσιακή. Πλατφόρμες όπως το TikTok έχουν τραβήξει την προσοχή εκατομμυρίων ανθρώπων σε όλο τον κόσμο, με τους χρήστες να περνούν ώρες κάθε μέρα κάνοντας κύλιση (σκρόλινγκ) σε ατελείωτες ροές βίντεο. Τα social media έχουν γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Τα χρησιμοποιούμε

Το TikTok και οι κίνδυνοι του εθισμού στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης Read More »

πότε πρέπει να εκπαιδεύουμε τον σκύλο μας

Πότε γίνεται η εκπαίδευση του σκύλου μας;

    Τελικά, πότε και πως εκπαιδεύουμε τον σκύλο μας; Πότε να εκπαιδεύσω το σκύλο μου; Πότε εκπαιδεύουμε το σκύλο μας …Πολλοί ιδιοκτήτες κάνουν το λάθος να συγκεκριμενοποιούν και να οριοθετούν αυστηρά το “πότε” εκπαιδεύουν το σκύλο τους. Έχουν συγκεκριμένη ώρα όπου θα συγκεντρώσουν τα “σύνεργα”, συγκεκριμένη τοποθεσία όπου δεν θα ενοχλούνται ή θα τους “ταιριάζει”

Πότε γίνεται η εκπαίδευση του σκύλου μας; Read More »

ιδέες και tips για το περπάτημα

Εύκολα tips για να μετατρέψετε το περπάτημα σε πλήρη άσκηση

Ο καθένας μπορεί να εντάξει στην καθημερινότητα του μια μισάωρη βόλτα με τα πόδια. Αυτά τα 30 λεπτά περπατήματος την ημέρα έχει αποδειχθεί ότι βοηθούν στη μείωση του στρες, τη βελτίωση της διάθεσης, στην αύξηση της πυκνότητας των οστών και σε πολλά άλλα. Με μερικές απλές και εύκολες συμβουλές μπορείτε να πολλαπλασιάσετε τα οφέλη αυτής της

Εύκολα tips για να μετατρέψετε το περπάτημα σε πλήρη άσκηση Read More »

αξεσουάρ για περπάτημα το χειμώνα

Περπάτημα το χειμώνα – Απαραίτητα αξεσουάρ για περπάτημα στο κρύο

Περπάτημα το χειμώνα με κρύο; Χοντρές κάλτσες, ζακέτες, fleece, μπουφάν και στρώματα από ρούχα. Έφτασε αυτή η εποχή του χρόνου. Άργησε, αλλά έφτασε… Αλλά ενώ το χειμωνιάτικο ντύσιμο μπορεί να σας δημιουργεί θαλπωρή και ζεστά συναισθήματα, μόλις αρχίσετε να κινείστε θα ιδροκοπάτε ή θα κρυώνετε. Γιατί πρέπει να κινείστε και πρέπει να συνεχίσετε να περπατάτε

Περπάτημα το χειμώνα – Απαραίτητα αξεσουάρ για περπάτημα στο κρύο Read More »

πως να μάθει ο σκύλος στο αυτοκίνητο

Πως να κάνετε τον σκύλο σας να συνηθίσει στο αυτοκίνητο

Τα σκυλιά μπορεί να είναι ένας εξαιρετικός σύντροφος και στα ταξίδια με το αυτοκίνητο. Μα πριν φουλάρετε βενζίνη και ξεχυθείτε στις λεωφόρους, φροντίστε για κάποια θέματα. Όπως το πως να συνηθίσει ο σκύλος στο αυτοκίνητο … Το πως να συνηθίσει ο σκύλος το αυτοκίνητο δεν είναι πάντα μια απλή διαδικασία. Κάποια σκυλιά μπαίνουν με φόρα

Πως να κάνετε τον σκύλο σας να συνηθίσει στο αυτοκίνητο Read More »

πλωτές θαλάσσιες ηλιακές συστοιχίες

Τα πλωτά ηλιακά πάνελ ανανεώσιμης ενέργειας

Στην αναζήτηση για εύρεση χώρου για μεγάλες ηλιακές συστοιχίες, πολλές χώρες αναζητούν πλωτά συστήματα. Τώρα η Ολλανδία κάνει ένα βήμα παραπέρα, με συστοιχίες που βρίσκονται στο νερό και που παράλληλα ”ακολουθούν” τον Ήλιο. Σε μια λίμνη στην Ολλανδία, επιπλέει ένα λαμπερό κυκλικό νησί, καλυμμένο με δεκάδες αστραφτερά ηλιακά πάνελ. Αλλά αυτό δεν είναι κανονική ηλιακή

Τα πλωτά ηλιακά πάνελ ανανεώσιμης ενέργειας Read More »

επιλογή καναρινιού πληροφορίες και συμβουλές

Ποιο καναρίνι να διαλέξω; – Οδηγός Επιλογής Καναρινιού

Στον κόσμο των πουλιών, τα καναρίνια έχουν ξεχωριστή θέση λόγω της ομορφιάς τους και του μελωδικού τραγουδιού που εκπέμπουν. Αν βρίσκεστε στο στάδιο να επιλέξετε ένα καναρίνι για να γίνει ο σύντροφός σας, τότε είστε στο σωστό μέρος! Σε αυτόν τον οδηγό θα εξερευνήσουμε τις διάφορες παραλλαγές καναρινιών και θα σας βοηθήσουμε να διαλέξετε το

Ποιο καναρίνι να διαλέξω; – Οδηγός Επιλογής Καναρινιού Read More »

καφές και ενέργεια

Καφές και ενέργεια

Καφές και ενέργεια είναι ένα αναπόσπαστο δίπτυχο και ένας συνδυασμός που όλοι έχουμε στο μυαλό μας. Οι περισσότεροι άνθρωποι καταναλώνουν καφέ, όχι μόνο σαν ένα απολαυστικό αφέψημα αλλά και σαν ένα ποτό που θα τους δώσει ενέργεια για το επόμενο της ημέρας.

Καφές και ενέργεια Read More »