You searched for υγεια - Gsok - Περιεχόμενο με Προσωπικότητα

τι είναι το κίμτσι, συνταγές και χρήση στην διατροφή

Το Κίμτσι: Ένας Πικάντικος Θησαυρός για την Υγεία

Το κίμτσι είναι ένα παραδοσιακό κορεάτικο τουρσί που αποτελεί ένα αναπόσπαστο κομμάτι της κορεατικής κουζίνας. Με την έντονη και πικάντικη του γεύση, το κίμτσι παράγεται συνήθως από κινέζικο λάχανο και ραπανάκια, προστίθενται μυρωδικά και προαιρετικά καυτερές πιπεριές. Στην παρακάτω αναφορά, θα εξερευνήσουμε τα οφέλη αυτού του γνωστού πικάντικου θησαυρού για την υγεία και πώς μπορεί […]

Το Κίμτσι: Ένας Πικάντικος Θησαυρός για την Υγεία Read More »

Ο βασιλικός πολτός αποτελεί έναν μοναδικό θησαυρό της φύσης με ανεκτίμητες ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία μας

Βασιλικός πολτός: Ο μυστικός θησαυρός της μέλισσας για την υγεία

Προϊόντα

Ο βασιλικός πολτός, είναι αυτή η πηκτή ουσία που παράγεται από τις εργάτριες μέλισσες για τη διατροφή της βασίλισσας και κρύβει πολλά μυστικά οφέλη για την υγεία μας. Από την παραδοσιακή κινεζική ιατρική μέχρι τις σύγχρονες φυσικοθεραπευτικές πρακτικές, ο βασιλικός πολτός αποτελεί ένα εκλεκτό συμπλήρωμα διατροφής. Στο σημερινό άρθρο, θα ανακαλύψουμε τις ευεργετικές του ιδιότητες,

Βασιλικός πολτός: Ο μυστικός θησαυρός της μέλισσας για την υγεία Read More »

Ελευθερία του Λόγου και Επιπτώσεις στην δημόσια Υγεία

Ελευθερία του Λόγου και Επιπτώσεις στην Υγεία: Ξεδιπλώνοντας τη Σιωπή

Σώμα & Πνεύμα

Σε έναν κόσμο όπου η ελευθερία του λόγου θεωρείται ως θεμελιώδες δικαίωμα, είναι απογοητευτικό να παρατηρούμε την καταστολή της σε κρίσιμους τομείς, ιδιαίτερα όταν επηρεάζει τη δημόσια υγεία. Πρόσφατα γεγονότα έχουν φέρει στο φως περιπτώσεις όπου η πληροφορία παραμένει κρυφή, οι διαφωνίες πνίγονται και οι ερωτήσεις παραμένουν αναπάντητες. Σε αυτό το άρθρο, εξετάζουμε δύο ξεχωριστές,

Ελευθερία του Λόγου και Επιπτώσεις στην Υγεία: Ξεδιπλώνοντας τη Σιωπή Read More »

Είναι ο καφές καλός για εσάς; Εξερευνώντας την σχέση μεταξύ του καφέ και της υγείας

Προϊόντα, Σώμα & Πνεύμα

Ο καφές έχει ανέκαθεν αποτελέσει θέμα συζήτησης όσον αφορά τις επιδράσεις του στην υγεία μας. Οι άνθρωποι συχνά αναρωτιούνται εάν η καθημερινή τους κούπα καφέ είναι ευεργετική ή βλαβερή για την ευεξία τους. Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε την επιστημονική έρευνα που αφορά τον καφέ και την υγεία για να φωτίσουμε αυτό το αμφιλεγόμενο

Είναι ο καφές καλός για εσάς; Εξερευνώντας την σχέση μεταξύ του καφέ και της υγείας Read More »

Αυτά είναι τα 50 πιο υγιεινά τρόφιμα για ενέργεια καλή υγεία και ευεξία

Προϊόντα, Σώμα & Πνεύμα

Ποια είναι τα πιο υγιεινά τρόφιμα; Που δεν θα βλάψουν την υγεία μας, και θα μας δώσουν ενέργεια ομορφιά απόλαυση και ευεξία; Σίγουρα όλοι έχουμε αναρωτηθεί κάποια στιγμή. Ευτυχώς για εμάς υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός τροφίμων που είναι και υγιεινά και νόστιμα. Γεμίζοντας το πιάτο μας με φρούτα, λαχανικά, πρωτεΐνες ποιότητας και άλλα πρωτογενή τρόφιμα,

Αυτά είναι τα 50 πιο υγιεινά τρόφιμα για ενέργεια καλή υγεία και ευεξία Read More »

4 κοινές τροφές που βλάπτουν την υγεία των δοντιών

Μερικά κοινά τρόφιμα που βλάπτουν την υγεία των δοντιών σας

Σώμα & Πνεύμα

Ένα λαμπερό χαμόγελο με λευκά και υγιή δόντια είναι κάτι που επιθυμούν πολλοί άνθρωποι. Ωστόσο, η σωστή φροντίδα των δοντιών δεν περιορίζεται μόνο στο βούρτσισμα και τη χρήση οδοντόκρεμας. Η διατροφή μας παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στην υγεία των δοντιών μας. Σε αυτό το άρθρο, θα αναφερθούμε σε τέσσερα κοινά τρόφιμα που μπορεί να βλάψουν

Μερικά κοινά τρόφιμα που βλάπτουν την υγεία των δοντιών σας Read More »

Αυτά είναι τα οφέλη της Μεσογειακής Διατροφής για την υγεία σας

Σώμα & Πνεύμα

Σήμερα θα μιλήσουμε για τα οφέλη της Μεσογειακής διατροφής. Η Μεσογειακή Διατροφή είναι μία από τις πιο δημοφιλείς διατροφικές προσεγγίσεις παγκοσμίως. Έχει τοποθετηθεί στο κέντρο της προσοχής ως ένας τρόπος ζωής που συνδυάζει νόστιμα φαγητά με πολλά οφέλη για την υγεία. Η Μεσογειακή Διατροφή βασίζεται στην κατανάλωση φρούτων, λαχανικών, ολικών σιτηρών, ψαριών και ελαιολάδου. Αποφεύγει

Αυτά είναι τα οφέλη της Μεσογειακής Διατροφής για την υγεία σας Read More »

Μέλι οφέλη για την υγεία και την καλή λειτουργία του ήπατος

Προϊόντα, Σώμα & Πνεύμα

Μέλι οφέλη για την υγεία και την λειτουργία του ήπατος που λίγοι γνωρίζουν. Για τους περισσότερους ανθρώπους το μέλι είναι ένα τρόφιμο που αυτό που κάνει κατά κύριο λόγο είναι να γλυκαίνει. Και παράλληλα να παχαίνει αυτόν που το καταναλώνει. Στην πραγματικότητα όμως το μέλι καταπολεμά την παχυσαρκία και το λίπος! Μέλι οφέλη Το φυσικό

Μέλι οφέλη για την υγεία και την καλή λειτουργία του ήπατος Read More »

Δυνατό Ανοσοποιητικό σύστημα – Η αρχή για καλή Υγεία & Ευεξία

Σώμα & Πνεύμα

Δυνατό ανοσοποιητικό σύστημα σημαίνει δυνατός οργανισμός καλή υγεία & ευεξία. Αντοχή στην κούραση στις κοινές αρρώστιες αλλά και σε διάφορες λοιμώξεις και φλεγμονές. Καθώς μεγαλώνουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα υποβαθμίζεται. Για να το κρατήσουμε ισχυρό είναι αναγκαία η σωστή διατροφή και η αποφυγή βλαβερών συνηθειών και ουσιών όπως το κάπνισμα. Επίσης να αποφεύγουμε διάφορα τρόφιμα

Δυνατό Ανοσοποιητικό σύστημα – Η αρχή για καλή Υγεία & Ευεξία Read More »

Διασπορά ψευδών ειδήσεων και δημόσια υγεία

Σχόλια

Διασπορά ψευδών ειδήσεων και δημόσια υγεία – Πρόταση να ενταχθούν και τα θέματα δημόσιας υγείας στο νόμο περί διασποράς ψευδών ειδήσεων. Τι ακριβώς μπορεί να σημαίνει αυτό και πόσο σημασία μπορεί να έχει; Δεν είμαι ειδικός στα νομικά θέματα, ούτε και στα θέματα δημόσιας υγείας. Μάλιστα, αναρωτιέμαι αν είμαι ειδικός σε κάποιο θέμα ώστε να

Διασπορά ψευδών ειδήσεων και δημόσια υγεία Read More »

Search Results for: υγεια