χώροι πρασίνου

Οι χώροι πρασίνου στις πόλεις… σώζουν ζωές

Προστατευτικές επιδράσεις απέναντι στη θνησιμότητα από κάθε αίτιο μπορεί να έχουν οι χώροι πρασίνου, σύμφωνα με έρευνα. Υπολογίζεται ότι ο μισός πληθυσμός του κόσμου ζει σε πόλεις, όπου υπάρχει συχνά έλλειψη χώρων πρασίνου. …

περισσότερα
άγχος

Κατανοώντας την λειτουργία του άγχους

Το άγχος είναι η κατάσταση που μπαίνει ο οργανισμός μου (ψυχικά και σωματικά) προκειμένου να ανταπέξελθει σε κάτι απαιτητικό. Είναι μία κατάσταση εγρήγορσης, ετοιμότητας, προετοιμασίας για γρήγορη και άμεση ανταπόκριση …

περισσότερα