Αρχική » αντιμετωπιση

αντιμετωπιση

Θυρεοειδής στις γυναίκες. Τα 10 κύρια συμπτώματα

Θυρεοειδής στις γυναίκες – 10 συμπτώματα που ΠΡΕΠΕΙ να προσέξεις!

Ο θυρεοειδής είναι ένας αδένας που βρίσκεται στο μπροστινό μέρος του λαιμού και παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση της μεταβολικής διαδικασίας του σώματος μας. Οι διαταραχές του θυρεοειδούς μπορούν να οδηγήσουν σε διάφορα συμπτώματα, τα οποία αξίζει να γνωρίζουμε ώστε να ανιχνεύσουμε έγκαιρα τυχόν προβλήματα και να λάβουμε την αντίστοιχη ιατρική φροντίδα. Τα 10 κύρια […]

Θυρεοειδής στις γυναίκες – 10 συμπτώματα που ΠΡΕΠΕΙ να προσέξεις! Read More »

mobbing bullying εκφοβισμός στο χώρο εργασίας

Mobbing – (Bullying) Εκφοβισμός στον χώρο εργασίας

Τι είναι το Mobbing? Με το όρο Mobbing περιγράφεται ειδικότερα o σύγχρονος εκφοβισμός στον χώρο εργασίας. Ο όρος εκφοβισμός (bullying) αναφέρεται στη σωματική και ψυχολογική κακοποίηση ή μείωση ατόμων μέσα σε μια ομάδα. Παρά την εντύπωση πολλών ότι αποτελεί αποκλειστικά σχολικό φαινόμενο, στην πραγματικότητα εμφανίζεται σε όλες τις ηλικίες και τις κοινωνικές ομάδες. Στη χώρα

Mobbing – (Bullying) Εκφοβισμός στον χώρο εργασίας Read More »

διάρροια σκύλου

Ο σκύλος σας έχει διάρροια; Οδηγός άμεσης αντιμετώπισης

Η διάρροια είναι από τα πιο συνηθισμένα φαινόμενα στο σκύλο. Η διάρροια κάνει τον πιστό μας φίλο να υποφέρει και ο ιδιοκτήτης πολλές φορές δεν ξέρει πως να το διαχειριστεί. Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε ότι χρειάζεστε για την διάρροια του σκύλου. Πολλοί ιδιοκτήτες σκύλων προβληματίζονται με την διατροφή σκύλου με διάρροια και για

Ο σκύλος σας έχει διάρροια; Οδηγός άμεσης αντιμετώπισης Read More »

ονυχοφαγία, πως να σταματήσω να τρώω τα νύχια μου

Πως να σταματήσω να τρώω τα νύχια μου; Τρόποι για να σταματήσετε την ονυχοφαγία

Η ονυχοφαγία είναι μια συνήθεια που πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν, είτε από άγχος, ένταση ή απλώς από συνήθεια. Όταν τρώτε τα νύχια σας, όχι μόνο καταστρέφετε την εμφάνισή σας, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσετε βλάβη στα νύχια και το δέρμα γύρω από αυτά. Αν αναζητάτε τρόπους για να σταματήσετε αυτήν τη συνήθεια, είστε στο σωστό μέρος!

Πως να σταματήσω να τρώω τα νύχια μου; Τρόποι για να σταματήσετε την ονυχοφαγία Read More »

συχνές ουρολοιμώξεις το καλοκαίρι

Πώς να αποφύγετε τις ουρολοιμώξεις κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού

Ο καλοκαιρινός καιρός μπορεί να φέρει ανεπιθύμητες επιπτώσεις στην υγεία μας, όπως οι ουρολοιμώξεις. Οι υψηλές θερμοκρασίες και η ανεπαρκής πρόσληψη υγρών μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα στο ουροποιητικό σύστημα, αλλά μην ανησυχείτε! Υπάρχουν μερικές απλές συμβουλές που μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη των ουρολοιμώξεων κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Στο παρακάτω άρθρο, θα δούμε τι

Πώς να αποφύγετε τις ουρολοιμώξεις κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού Read More »

βήχας το βράδυ

Φυσικοί τρόποι να αντιμετωπίσετε το βήχα το βράδυ

Ο βήχας το βράδυ είναι ένα πολύ συχνό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι. Όταν προσπαθούμε να ξεκουραστούμε και να κοιμηθούμε, ο βήχας μπορεί να μας ενοχλεί και να δυσκολεύει τον ύπνο μας. Στο σημερινό άρθρο θα εξετάσουμε τις κύριες αιτίες του βήχα το βράδυ και θα παρουσιάσουμε φυσικούς τρόπους που μπορούν να μας βοηθήσουν να

Φυσικοί τρόποι να αντιμετωπίσετε το βήχα το βράδυ Read More »

γαστρεντερίτιδα

Γαστρεντερίτιδα: Τι να κάνετε για να σας περάσει

Η γαστρεντερίτιδα εξαπλώνεται μέσω μολυσμένων τροφών, ή νερού, καθώς και με την απευθείας επαφή με ήδη μολυσμένο άτομο. Η καλύτερη πρόληψη είναι το συχνό πλύσιμο των χεριών. Η γαστρεντερίτιδα χωρίζεται σε δύο βασικές κατηγορίες: την ιογενή και την βακτηριακή. Το πιο κοινό πρόβλημα που προκαλεί γενικά ως ασθένεια είναι η αφυδάτωση. Αυτό θα συμβεί αν δεν πίνετε αρκετά υγρά για να

Γαστρεντερίτιδα: Τι να κάνετε για να σας περάσει Read More »

Ουσίες που προκαλούν αλλεργίες: Τα πιο επικίνδυνα αλλεργιογόνα

Ουσίες που προκαλούν αλλεργίες: Τα πιο επικίνδυνα αλλεργιογόνα

Οι αλλεργίες είναι μια συχνή πραγματικότητα για πολλούς ανθρώπους. Καθώς το σώμα μας επιδίδεται σε αντίδραση σε ορισμένες ουσίες, μπορεί να προκαλέσει έντονες αντιδράσεις. Αυτό το άρθρο έχει στόχο να εστιάσει στις πιο επικίνδυνες ουσίες που προκαλούν αλλεργίες και πώς μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε. Τι είναι οι ουσίες που προκαλούν αλλεργίες; Οι ουσίες που προκαλούν

Ουσίες που προκαλούν αλλεργίες: Τα πιο επικίνδυνα αλλεργιογόνα Read More »

νόσος των κλιματιστικών, πληροφορίες και κίνδυνοι

Νόσος των Κλιματιστικών ή Νόσος των Λεγεωνάριων: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Τον Ιούλιο του 1976, η Φιλαδέλφεια των Ηνωμένων Πολιτειών συγκλονίζεται από το ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Λεγεώνας, όπου 221 άτομα προσβάλλονται από μια μυστηριώδη μορφή λοίμωξης, εκ των οποίων 34 βρίσκουν τραγικό θάνατο. Ο εχθρός που αντιμετωπίζουν αυτοί οι πολεμιστές δεν είναι ορατός και αποδεικνύεται πολύ πιο επικίνδυνος από οτιδήποτε έχουν αντιμετωπίσει ποτέ. Αυτή η

Νόσος των Κλιματιστικών ή Νόσος των Λεγεωνάριων: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε Read More »

θερμοπληξία συμπτώματα αντιμετώπιση

Θερμοπληξία – Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Θερμοπληξία – Ένας σοβαρός κίνδυνος που παραμονεύει το καλοκαίρι. Η ζέστη μπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικά επικίνδυνη, ιδίως αν συνεχίζεται μέρα-νύχτα ή/και συνδυάζεται με ορισμένες περιβαλλοντικές συνθήκες, όπως η ρύπανση της ατμόσφαιρας, η άπνοια ή/και η υγρασία. Το καλοκαίρι του 2021 αντιμετωπίσαμε ένα πρωτόγνωρο σε ένταση και διάρκεια κύμα καύσωνα σε όλη την Ελλάδα. Η ζέστη,

Θερμοπληξία – Συμπτώματα και αντιμετώπιση Read More »