Βιταμίνες και Συμπληρώματα

Βιταμίνες και συμπληρώματα για πέταμα!

Αρκετές νέες έρευνες συνιστούν πως τα περισσότερα δημοφιλή συμπληρώματα διατροφής είναι άχρηστα, το λιγότερο. Μερικές από τις πιο διαδεδομένες βιταμίνες που χρησιμοποιούν πολλοί άνθρωποι δεν παρουσιάζουν ουσιαστικά οφέλη για την υγεία, όπως η βιταμίνη C και το Ασβέστιο. Οι βιταμίνες και τα συμπληρώματα είναι μια καθημερινότητα για τους περισσότερους σύγχρονους ανθρώπους. Από παντού βομβαρδιζόμαστε με […]

Βιταμίνες και συμπληρώματα για πέταμα! Read More »